Coaching für Frauen

Mein emotionsfokussiertes Coaching wurde nicht speziell für Frauen entwickelt. Die Benennung „Coaching für Frauen“ soll daher nicht nahelegen, dass CHANGING EMOTIONS nur Frauen anspricht, sondern dass meine strukturierte Herangehensweise an Veränderungsprozesse insbesondere von Frauen als sehr hilfreich gesehen wird. Der Begriff emotionsfokussiertes Coaching verdeutlicht, dass im Rahmen meiner Arbeitsweise Gefühle nachhaltig verändert werden, da diese die Grundlage jeder Verhaltensweise bilden und sich stark negativ auf das eigene Leben und die eigene Gesundheit auswirken können.

Die Intention, störende, alte Gefühlsmuster aufzulösen, um dadurch wirklich frei in den eigenen Entscheidungen zu werden, ist die Grundlage aller von mir angebotenen Coachings. Sie werden ganz individuell auf Sie ausgerichtet und somit selbstverständlich auch als spezielle Coachings für Frauen angeboten.

• Beziehungscoaching
• Burnout-Coaching
• Führungskräfte-Coaching und Unternehmercoaching

Bei CHANGING EMOTIONS stehen Sie als Person im Mittelpunkt und Ihre individuellen Themen, Herausforderungen, Ziele und gewünschten Entwicklungen. Als emotionsfokussierter Coach helfe ich Ihnen mit viel Erfahrung und psychologischer Kompetenz auf Ihrem Weg. Kontaktieren Sie mich gerne, um zu besprechen, wie ich Ihnen helfen kann.

Fast jeder Mensch steht einmal in seinem Leben an dem Punkt, an dem es in der gleichen Art und Weise scheinbar nicht mehr weitergeht. Besonders für Frauen in Führungspositionen ist es oft eine Herausforderung, Selbstsicherheit im Beruf zu erlangen und ihre Zufriedenheit zu steigern. Wir drehen uns im Kreis, stagnieren und Weiterentwicklung scheint kaum mehr möglich. Auch, weil sich die meisten Menschen schwer mit elementarer Veränderung tun.

An dieser Stelle greift das emotionsfokussierte Coaching für Frauen: Mit einem neutralen Blick von außen schaue ich als Ihr Coach auf hemmende Persönlichkeitsmuster (Schemastrukturen) und unterstütze Sie dabei, diese nachhaltig aufzulösen. So lernen Sie sich selbst wirklich kennen und Ihr ganz individuelles Potenzial zu nutzen. Dafür startet jedes emotionsfokussierte Coaching mit einer emotionalen Standortbestimmung. 

Wo stehe ich, wo will ich hin? Diese Kernfragen beantworten wir zusammen: Sie als Spezialist für Ihr eigenes Leben, Ihre Persönlichkeit und Ihre Ziele, ich als Coach für die Methoden und Formate, der Sie in Ihrer emotionalen Weiterentwicklung unterstützt.

Als Psychotherapeut und Diplom-Psychologe mit eigener Praxis in Sulzbach/Taunus im Großraum Frankfurt am Main habe ich mich seit 2016 auf das von mir entwickelte emotionsfokussierte Coaching spezialisiert. Mit diesem Coaching-Ansatz, welcher meine gesamte psychotherapeutische Erfahrung beinhaltet, lassen sich gezielt stark hemmende Persönlichkeitsmuster verändern und somit das volle Potenzial meiner Klientinnen und Klienten entfalten. Meine tägliche Praxis zeigt, dass gerade Frauen, welche ein geringes Selbstwerterleben besitzen, durch dieses Coaching profitieren.

Anders als bei vielen regulären Coaching-Ansätzen wenden wir uns nicht eng umgrenzten Situationen zu, sondern gehen dauerhafte Blockaden und Verhaltensweisen an, die Ihnen schon Ihr ganzes Leben immer wieder im Weg standen. Zentral ist daher das Erkennen von Mustern, Verhaltensweisen und Emotionen über die einzelne Situation hinaus. Denn oft hängen wiederkehrende Schwierigkeiten mit tief verinnerlichten Strukturen zusammen, die häufig aus der Kindheit stammen. Arbeiten wir an diesen, lassen sich häufig starke Veränderungen in gleich mehreren Bereichen erzielen, von der Paarbeziehung bis zum Beruf.

Mein persönliches Einzelcoaching biete ich Face-to-Face in meiner Coaching-Praxis in Sulzbach oder auch als professionelles Online-Coaching per Video-Chat an. Während des Coaching-Prozesses unterstütze ich Sie per DSGVO-konformem Messenger, über welchen Sie mich stets erreichen können. Technisch unterstützt wird das emotionsfokussierte Coaching durch meine Videotutorials, welche Sie selbstständig zwischen den Sitzungen bearbeiten können, um dadurch Erlerntes zu vertiefen. Zudem unterstützt und begleitet Sie die von mir entwickelte mobile Coaching-App bei Ihrem Veränderungsprozess und hilft Ihnen dabei, die erlernten Inhalte auch wirklich in Ihrem Alltag zu verwurzeln.

Sie sind daran interessiert, Ihr volles Potenzial zu entfalten und zufriedener in Ihrem Leben zu werden? Dann nehmen Sie jetzt unverbindlich Kontakt mit mir auf. In einem Erstgespräch lernen wir uns dann kennen und Sie können schauen, ob ich und mein spezifisches Vorgehen als Coach gut zu Ihnen und Ihrem individuellen Anliegen passen. Anschließend kann bei Interesse Ihr Weg zu mehr Zufriedenheit und Erfolg beginnen.

Nehmen Sie noch heute unverbindlich Kontakt zu mir auf. Für eine erste Standortbestimmung im Coaching für Frauen schildern Sie mir einfach über mein Kontaktformular Ihre aktuelle Situation, stellen Fragen und nennen mir bitte zudem terminliche Beschränkungen sowie telefonische Erreichbarkeit. Ich melde mich dann schnellstmöglich bei Ihnen zurück, um das weitere Vorgehen abzusprechen.

Nach diesem ersten Kontakt findet ein persönliches Erstgespräch statt. Sie entscheiden, ob Sie dazu in meine Praxis in Sulzbach (Großraum Frankfurt am Main) kommen oder wir uns per Video-Call online treffen.

Es folgt bei Interesse die Klärungsphase mit zwei bis drei Coaching-Einheiten, ebenfalls nach Wunsch vor Ort oder remote.

Den Kern im Ablauf des Coachings für Frauen bildet dann die Veränderungsphase, welche durch mein videobasiertes Online-Portal und meine mobile Coaching-App unterstützt wird. Die Dauer ist individuell verschieden.

Mit ein bis zwei Coaching-Einheiten reflektieren wir das Erreichte in der Abschlussphase, testen die Erfolge auf Tragfähigkeit und antizipieren mögliche Stolperfallen in Ihrer Zukunft. Auf Wunsch können Sie jederzeit Nachtreffen für eine Boosterphase vereinbaren.

Wie so vieles im Leben startet auch Ihre Reise der persönlichen Veränderung mit einem ersten Schritt, nämlich dem der Kontaktaufnahme. Ich freue mich daher auf Ihre Nachricht.